دیابت نوع 2. رژیم غذایی و درمان، توصیه های بالینی

دیابت شیرین با ناتوانی در جذب گلوکز همراه با تجمع بعدی آن در خون همراه است. بیماری نوع 2 به شکل خفیف تری نسبت به نوع 1 بروز می کند. اساس درمان این بیماری رژیم غذایی و دارو است.

دیابت نوع 2 - ویژگی های بیماری

برای عملکرد طبیعی، بدن به یک منبع دائمی انرژی نیاز دارد که از غذای مصرف شده تولید می شود. تامین کننده اصلی گلوکز است. برای جذب قند در بافت ها، به هورمونی نیاز است - انسولین که توسط پانکراس تولید می شود.

در دیابت نوع 2، غده به طور طبیعی عمل می کند، اما سلول ها در برابر هورمون مقاومت می کنند. در نتیجه قند به سلول ها نمی رسد، بلکه در پلاسمای خون باقی می ماند. بدن شروع به کمبود انرژی می کند. مغز به موقعیت با سیگنالی برای افزایش تولید انسولین واکنش نشان می دهد.افزایش غلظت هورمون وضعیت را تغییر نمی دهد.

به تدریج تولید انسولین به دلیل ساییدگی اندام و تخلیه ذخایر به میزان قابل توجهی کاهش می یابد و ممکن است به طور کامل متوقف شود. این بیماری به تدریج ایجاد می شود و در ابتدا علائم مشخصی ندارد. با یک نوع پیشرفته بیماری، می تواند به مرحله 1 برود.

دلایل توسعه

دیابت نوع 2 اغلب به دلیل ساییدگی بدن ایجاد می شود، بنابراین آسیب شناسی در افراد بالای 40 سال شایع تر است.

اما دلایل و عوامل تحریک کننده دیگری برای ایجاد این بیماری وجود دارد:

• انتقال در سطح ژنتیکیاگر خویشاوندان مبتلا به دیابت (از هر نوع) دارید، احتمال ایجاد آسیب شناسی 50٪ افزایش می یابد.
• افراد چاق بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند، زیرا رسوبات چربی باعث کاهش حساسیت سلول ها و همچنین کاهش عملکرد اندام ها می شود.
• رژیم غذایی نادرست تشکیل شدهمصرف مکرر غذاهای شیرین، چرب و زود هضم؛
• مصرف کم ذخایر انرژی، با مقدار کمی فعالیت بدنی رخ می دهد.
• تغییرات پاتولوژیک در پانکراس؛
• بیماری های عفونی مکرر که بر عملکرد دستگاه گوارش تأثیر می گذارد.
• خستگی عصبی و فیزیکی و همچنین استرس و افسردگی مکرر؛
• افزایش مکرر فشار خون؛
• نقض مصرف دارو با ایجاد عوارض جانبی که بر عملکرد غده تأثیر می گذارد.

آسیب شناسی زمانی ایجاد می شود که 2 یا 3 علت به طور همزمان وجود داشته باشد. گاهی اوقات این بیماری در زنان باردار تشخیص داده می شود. در این صورت بروز آن با تغییرات هورمونی در بدن همراه است. این بیماری (معمولا) پس از زایمان خود به خود از بین می رود.

با دیابت چه اتفاقی می افتد؟

دیابت نوع 2 (رژیم غذایی و درمان دارویی به هم مرتبط هستند: بدون پیروی از رژیم غذایی، مصرف داروها بی اثر خواهد بود) بر عملکرد کل بدن تأثیر می گذارد. با شروع بیماری، حساسیت بافت به انسولین کاهش می یابد. پانکراس و سایر اندام ها به طور طبیعی کار می کنند.

بدون درمان مناسب، غلظت گلوکز در خون افزایش می یابد که منجر به "قند شدن" سلول های پروتئینی در خون می شود. این تغییر باعث اختلال در عملکرد اندام ها می شود. بدن گرسنگی انرژی را تجربه می کند، که همچنین منجر به اختلال در عملکرد همه سیستم ها می شود.

کمبود انرژی با تجزیه سلول های چربی شروع به جبران می کند. این فرآیند با ترشح سمومی همراه است که کل بدن را مسموم می کند و عملکرد سلول های مغز را تحت تاثیر قرار می دهد.

قند اضافی منجر به کم آبی بدن می شود؛ ویتامین ها و مواد معدنی مفید با آب شسته می شوند. وضعیت رگ های خونی بدتر می شود که منجر به اختلال در قلب می شود. خطر انسداد رگ های خونی توسط لخته های خون نیز افزایش می یابد. در نتیجه، بینایی، عملکرد کبد و کلیه مختل می شود، زیرا این اندام ها حاوی بسیاری از رگ های خونی کوچک هستند. گردش خون در اندام ها مختل می شود.

علائم دیابت نوع 2

در مرحله اولیه، بیماری بدون علائم قابل مشاهده رخ می دهد. اگر بیماری تشخیص داده نشود یا درمان مناسب دریافت نشود، آسیب شناسی بیشتر توسعه می یابدهمراه با علائم مشخصه:

• احساس خشکی مداوم در دهان، همراه با تشنگی غیرقابل رفع. این علامت به این دلیل رخ می دهد که مقدار زیادی مایع برای حذف گلوکز اضافی از خون مورد نیاز است. بدن تمام مایعات و آب ورودی از بافت ها را صرف این امر می کند.
• تشکیل مقدار زیادی ادرار که در نتیجه فرد اغلب به توالت می رود.
• افزایش تعریق، که در طول خواب افزایش می یابد.
• افزایش خشکی پوست و غشاهای مخاطی همراه با خارش؛
• کمبود رطوبت و تغذیه ضعیف عصب بینایی باعث اختلال بینایی می شود.
• ریزترک ها و زخم ها کندتر بهبود می یابند.
• انقباض خودسرانه بافت عضلانی به دلیل اختلال در عملکرد سیستم عصبی رخ می دهد.
• تورم اندام ها همراه با درد و بی حسی؛
• به دلیل کمبود انرژی، ضعف شدید، افزایش اشتها و آریتمی احساس می شود.
• کاهش شدید ایمنی که باعث سرماخوردگی مکرر می شود.

در مرحله اولیه، افزایش اشتها، خستگی و نیاز مکرر به مایعات وجود دارد. برای رد/تأیید دیابت، باید با پزشک عمومی/متخصص اطفال خود برای آزمایش قند خون تماس بگیرید. در شروع بیماری، تنظیم رژیم غذایی برای درمان کافی است.

مراحل

بسته به شدت علائم، ویژگی های درمانی و عوارض ناشی از بیماری، دیابت به 4 درجه شدت تقسیم می شود.

درجات آسیب شناسی	ویژگی های اصلی	ویژگی های متمایز کننده
سبک وزن	این بیماری با افزایش جزئی غلظت قند خون رخ می دهد که باعث افزایش تشنگی، افزایش اشتها و ضعف عضلانی می شود. هیچ تغییر پاتولوژیک در عملکرد بدن وجود ندارد. تنظیم تغذیه به عنوان درمان استفاده می شود. داروها در موارد نادری تجویز می شوند.	در این مرحله، دیابت در موارد نادر، عمدتاً در طی معاینات پزشکی هنگام انجام آزمایش خون، تشخیص داده می شود. ترکیب ادرار تغییر نمی کند. سطح گلوکز در محدوده 6-7 میلی مول در لیتر است.
میانگین	علائم بیماری افزایش می یابد. عملکرد اندام های بینایی و رگ های خونی بدتر می شود و خون رسانی به اندام ها مختل می شود. هیچ ناهنجاری جدی در عملکرد بدن وجود ندارد. درمان با رژیم غذایی و دارو است.	سطح قند در ادرار طبیعی است، در خون محدوده 7-10 میلی مول در لیتر است.
سنگین	علائم تلفظ می شود. اختلال شدید در عملکرد اندام ها (کاهش بینایی، فشار خون مداوم، درد و لرزش اندام ها) وجود دارد. درمان از یک منوی غذایی دقیق و تجویز انسولین استفاده می کند (درمان دارویی نتیجه نمی دهد).	افزایش سطح قند در ادرار و خون ثبت می شود. در خون، غلظت در محدوده 11-14 mmol/l متغیر است.
افزایش شدت	اختلال در عملکرد اندام ها عملا غیر قابل برگشت است. این بیماری قابل درمان نیست، نظارت مداوم بر قند و تنظیم آن با تزریق انسولین لازم است.	غلظت گلوکز در محدوده 15-25 میلی مول در لیتر باقی می ماند. یک فرد اغلب به کمای دیابتی می افتد.

دیابت خفیف تا متوسط درمان و کنترل قند خون آسان است. در این مراحل، اختلال قابل توجهی در عملکرد بدن وجود ندارد. رژیم غذایی، کاهش وزن و دارو گاهی اوقات می تواند به بهبودی کامل منجر شود.

تشخیص

دیابت نوع 2 (رژیم غذایی و درمان پس از تشخیص تجویز می شود) با روش های آزمایشگاهی تعیین می شود. علاوه بر این، یک معاینه سخت افزاری برای شناسایی توسعه عوارض انجام می شود. ابتدا یک متخصص بیمار را معاینه می کند و متوجه می شود که اولین علائم آسیب شناسی چه زمانی کشف شده است.

روش های معاینه:

1. با معده خالی خون اهدا کنید. غلظت گلوکز بدون تأثیر غذا تعیین می شود.

2. تعیین میزان قند پس از خوردن غذا یا مصرف داروهای حاوی گلوکز.
3. پویایی افزایش و کاهش قند در طول روز بررسی می شود. برای تعیین صحت درمان تجویز شده ضروری است.
4. تحویل ادرار برای تعیین ترکیب آن (قند، پروتئین، استون). و همچنین تعیین اختلال عملکرد کلیه.
5. یک آزمایش خون دقیق برای تعیین وجود نقص در دستگاه گوارش.
6. معاینات سخت افزاری اضافی:
   • سونوگرافی؛
   • نوار قلب؛
   • داپلروگرافی؛
   • کاپیلروسکوپی

یک معاینه کامل به شما امکان می دهد تا شدت بیماری و تأثیر آن بر عملکرد اندام را تعیین کنید. در صورت تشخیص ناهنجاری ها، بسته به اینکه کدام اندام آسیب دیده است، بیمار توسط چندین متخصص تحت درمان قرار می گیرد.

همچنین تشخیص برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند (وراثت، اضافه وزن، سن بالای 45 سال) ضروری است.

درمان دیابت نوع 2

درمان آسیب شناسی شامل درمان پیچیده است. بسته به شدت بیماری، متخصص داروها را تجویز می کند، منویی تهیه می کند و تمرینات بدنی را برای کاهش وزن تجویز می کند.

داروهای ضد قند خون

دیابت نوع 2 در ابتدا با رژیم غذایی درمان می شود.هنگامی که درمان اثر قابل مشاهده ای ایجاد نمی کند، متخصص داروهایی را تجویز می کند که میزان قند خون را کاهش می دهد. در ابتدای درمان، 1 نوع دارو تجویز می شود. برای اطمینان از اثربخشی درمان، تعداد داروها به تدریج افزایش می یابد.

انواع داروهای کاهنده قند خون و اثرات آنها:

نوع داروها	هدف آنها
گلینیدها و مشتقات سولفونیل اوره	برای افزایش تولید انسولین در بدن تجویز می شود.
بیگوانیدها و گلیتازون ها	تولید گلوکز در کبد را کاهش می دهد و حساسیت بافت به قند را افزایش می دهد. به کاهش اشتها کمک می کند.
مهارکننده های آلفا گلوکوزیداز	کاهش سرعت جذب گلوکز توسط بافت های روده.
گلیپتین ها و آگونیست های گیرنده پپتیدی شبه گلوکاگون	آنها تولید انسولین را افزایش می دهند و در عین حال غلظت قند را کاهش می دهند.
انسولین	جذب گلوکز توسط بافت های بدن را افزایش می دهد.
مشتقات تیازولیدون	حساسیت گیرنده های سلولی به انسولین را افزایش می دهد.

اغلب، 2 یا 3 داروی سازگار با یکدیگر تجویز می شود. استفاده همزمان از داروها برای افزایش تولید انسولین با داروهایی که بر حساسیت سلول‌ها به هورمون تأثیر می‌گذارند به شما امکان می‌دهد تا به کاهش مؤثر قند خون برسید.

انتخاب داروها به تنهایی خطرناک است. کاهش شدید غلظت قند نیز تأثیر مضری بر عملکرد بدن دارد. اگر دارو عوارض جانبی ایجاد کند، توسط یک درمانگر جایگزین می شود. در صورت بی اثر بودن داروها، بیمار به انسولین درمانی منتقل می شود.

انسولین درمانی

انسولین به عنوان درمان زمانی تجویز می شود که تولید هورمون توسط پانکراس کاهش یابد. دوز و تعداد تزریق به نوع رژیم غذایی تجویز شده و میزان فعالیت بدنی بستگی دارد. برای یک بیمار مبتلا به دیابت دارای اضافه وزن، یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات تجویز می شود که نیاز به نظارت بیشتر بر غلظت گلوکز دارد.

استفاده از تزریق به شما امکان می دهد عملکرد پانکراس را حفظ کنید (ارگان به دلیل افزایش بار فرسوده نمی شود). همچنین احتمال بروز عوارض را کاهش می دهد.

علاوه بر این، استفاده از تزریق اجازه می دهد:

• نرمال کردن میزان قند خون در طول روز؛
• بهبود تولید هورمون توسط غده به طور مستقل، در پاسخ به افزایش غلظت گلوکز پس از خوردن غذا.
• کاهش تشکیل گلوکز از ترکیبات غیر کربوهیدراتی؛
• کنترل تولید گلوکز در کبد؛
• عادی سازی تولید لیپیدها و گلوکاگون.

تزریقات بدون درد بوده و با استفاده از سرنگ مخصوص با علامت گذاری برای کنترل مقدار دارو انجام می شود. سطح قند قبل و بعد از عمل اندازه گیری می شود.

رژیم غذایی برای دیابت نوع 2. اصول تغذیه

هنگام درمان دیابت، پیروی مداوم از رژیم غذایی که به شدت بیماری، وجود وزن اضافی و فعالیت بدنی بستگی دارد، ضروری است. منو باید با متخصص درمان توافق شود. اگر مقدار قند تغییر کند (افزایش یا کاهش یابد)، درمانگر رژیم غذایی را تغییر می دهد.

هنگام پیروی از رژیم غذایی، شرایط مهمی باید رعایت شود:

• غذا خوردن باید در ساعات معینی حداقل 6 بار در روز اتفاق بیفتد.
• غذا نباید پر کالری و به راحتی قابل هضم باشد.
• اگر اضافه وزن دارید، باید محتوای کالری وعده های غذایی خود را کاهش دهید.
• مقدار نمک مصرفی باید به حداقل برسد.
• الکل و تنقلات فست فود مستثنی هستند.
• محتوای بالای میوه ها و مصرف مکمل های ویتامین برای حفظ ایمنی.

توصیه می شود غذاها را بدون استفاده از روغن یا با حداقل مقدار آن (می توانید بجوشانید یا بپزید) تهیه کنید. لازم است مقدار آب تمیز مصرفی در روز افزایش یابد. هنگام ایجاد یک منو، حتماً وجود سایر آسیب شناسی ها (بیماری های دستگاه گوارش، قلب، کلیه ها) را در نظر بگیرید.

محصولات ممنوعه

دیابت نوع 2 (رژیم غذایی و درمان با تغذیه مناسب نتیجه مثبت خواهد داد) به شکل ملایم با حذف ظروف و مواد غذایی مضر از رژیم غذایی قابل حذف است.

محصولات اکیدا ممنوع	محصولات مشروط ممنوع
ظروف و محصولات حاوی کربوهیدرات های آسان هضم. محصولات با محتوای گلوکز بالا (شیرینی، میوه های خشک). ظروف و محصولات تهیه شده از آرد گندم. غذاهایی با محتوای زیاد نمک، فلفل، روغن. محصولات تهیه شده از شیر پرچرب. آبگوشت های غنی و چرب. گوشت و ماهی با محتوای چربی بالا، کنسرو شده، دودی. ادویه جات ترشی جات، سس، مارگارین.	غده سیب زمینی، فقط آب پز. هویج و چغندر. غلات، به استثنای سمولینا. محصولات تهیه شده از آرد سبوس دار و آرد چاودار. حبوبات و لوبیا. هندوانه.

میزان مصرف محصولات ممنوعه مشروط باید با متخصص معالج توافق شود. آنها مقدار گلوکز را افزایش می دهند، اما به تدریج. مصرف همزمان 2 یا چند نوع محصول از لیست ممنوعه مشروط ممنوع است.

اگر دیابت دارید چگونه سطح گلوکز خون را کنترل کنیم؟

دیابت نیاز به نظارت منظم بر سطح قند دارد.برای اندازه گیری آن در خانه از گلوکومتر استفاده می شود.اندازه گیری روزانه صبح قبل از غذا اجباری است. در صورت امکان، در طول روز (بعد از غذا خوردن، فعالیت بدنی سنگین) اندازه گیری کنید.

تمام داده ها باید در یک دفترچه یادداشت مخصوص وارد شوند که باید در معاینه بعدی به درمانگر نشان داده شود. درمان (داروها، رژیم غذایی) بر اساس پویایی تغییرات در گلوکز تنظیم می شود. علاوه بر این، شما باید هر 3-6 ماه یک بار آزمایشی را در آزمایشگاه انجام دهید (تعیین شده توسط پزشک).

لیست محصولات مجاز که GI را نشان می دهد

اگر دیابت دارید، مجاز به مصرف غذاهای زیر به هر میزانی هستید، اما با در نظر گرفتن کالری و GI آنها.

لیست خرید	GI (شاخص گلیسمی)
تخم مرغ آب پز	48
قارچ آب پز	15
کلم دریایی	22
خرچنگ آب پز	5
کفیر	35
شیر سویا	سی
پنیر کوتاژ	45
پنیر توفو	15
شیر کم چرب	سی
کلم بروکلی	10
خیارها	10
گوجه فرنگی	20
بادمجان	20
زیتون	15
تربچه	10
سیب	سی
گلابی	34
آلو	22
گیلاس	22
نان آرد چاودار	45
شوید	15
سالاد	10
فرنی جو مروارید روی آب	22
پاستا سبوس دار	38
غلات	40
نان	45
مارمالاد	سی

این فهرست را درمانگر می تواند با در نظر گرفتن فعالیت بدنی و شدت بیماری گسترش دهد.

داروهای مردمی

دیابت نوع 2 (رژیم غذایی و درمان شرایط لازم برای جلوگیری از پیشرفت عوارض و پیشرفت بیشتر بیماری است) را می توان علاوه بر این با داروهای مردمی کنترل کرد. توصیه می شود در مورد استفاده از آنها با پزشک خود صحبت کنید.

دستور العمل هایی که فرآیند متابولیک را در بدن عادی می کند و باعث کاهش وزن می شود:

1. 70 میلی لیتر عسل و 40 گرم دارچین خشک (پودر) را با 0. 4 لیتر آب جوش مخلوط کنید. یک شب در سرما بگذارید. نوشیدنی به 2 وعده تقسیم می شود. صبح و عصر استفاده کنید. مدت درمان تا 14 روز است.
2. 10-12 عدد را در 0. 5 لیتر آب بخارپز کنید. برگ بو30 میلی لیتر 3 بار استفاده کنید. دوره 10 روزهبرگزاری 3 دوره با وقفه 10 روزه ضروری است.
3. به جای برگ های چای، گل های نمدار را بخارپز کنید. تا 2 فنجان چای در روز بنوشید.

4. 350 گرم سیر و جعفری و 100 گرم پوست لیمو را ریز خرد کنید. هم بزنید و بگذارید تا 14 روز در سرما بماند. 10-12 میلی گرم در روز مصرف کنید.
5. 20 گرم لوبیا را در 1 لیتر آب (4 ساعت) بجوشانید. حداکثر 300 میلی لیتر در روز مصرف کنید (می توان آن را به قسمت تقسیم کرد). مدت درمان 31 روز است.
6. نوشیدنی های تهیه شده به جای چای (مصرف 400 میلی لیتر در روز) از:
   • گیاهان دارویی مخمر سنت جان، بابونه، زغال اخته.
   • پوست آسپن؛
   • بال لوبیا؛
   • دارچین کامل

در صورت عدم تحمل یا واکنش آلرژیک، نوشیدنی ها از رژیم غذایی حذف می شوند.

تمرین فیزیکی

حتی اگر مشکلی در وزن وجود نداشته باشد، گرم کردن بدن باید انجام شود. تمرینات به شما امکان می دهد عملکرد قلب، رگ های خونی و اندام های تنفسی را عادی کنید و همچنین وضعیت کلی بدن را به طور کلی تثبیت کنید.

هنگام ورزش، مهم است که بار را به درستی در نظر بگیرید، زیرا افزایش کالری سوزی به سرعت منجر به گرسنگی می شود و غذا پس از ورزش می تواند با انتشار زیاد گلوکز در خون هضم شود.

ورزش های توصیه شده برای دیابت:

• تمرینات با دمبل؛
• پیاده روی در پارک یا دویدن سبک؛
• دوچرخه سواری؛
• شنا كردن؛

• یوگا؛
• رقص آرام

توصیه می شود در مورد نوع درس با متخصص درمان خود صحبت کنید. و همچنین صرف زمان لازم برای این روش.

عوارض بیماری

هنگامی که بیماری در مراحل پیشرفته تشخیص داده شود، درمان ناکافی ارائه شده است یابیمار توصیه های متخصص را رعایت نکرد، ممکن است عوارض خطرناکی ایجاد شود:

1. تورم.ادم می تواند نه تنها در خارج (بازوها، پاها، صورت)، بلکه در داخل بدن نیز ایجاد شود. بسته به اینکه چه چیزی باعث ایجاد علامت شده است. این ممکن است ایجاد نارسایی قلبی یا کلیه باشد که به عنوان عارضه دیابت نیز ایجاد می شود.
2. درد در پاها. این علامت در ابتدا در هنگام فعالیت بدنی شدید ظاهر می شود. با پیشرفت بیماری، درد در شب نیز رخ می دهد. علاوه بر این، بی حسی اندام ها و از دست دادن موقت حس ظاهر می شود. ممکن است احساس سوزش وجود داشته باشد.
3. ظهور زخم ها.به دلیل افزایش محتوای قند، زخم ها به خوبی بهبود نمی یابند و زمان زیادی طول می کشد، که منجر به ایجاد زخم های باز می شود. این درمانگر توصیه می کند که حتی بریدگی های کوچک با دقت درمان شوند تا زمانی که زخم به طور کامل بهبود یابد.
4. توسعه قانقاریا. در دیابت، وضعیت عروق خونی مختل می شود که می تواند منجر به انسداد آنها شود. اغلب این پدیده در اندام ها مشاهده می شود. در نتیجه تشکیل لخته خون، خون تازه با اکسیژن و مواد مغذی به دست / پا جریان نمی یابد. مرگ بافت رخ می دهد. در ابتدا، قرمزی رخ می دهد که با درد و تورم همراه است. اگر درمان وجود نداشته باشد، در نهایت آبی رنگ می شود. اندام قطع می شود.
5. افزایش/کاهش فشارتغییرات در سطح فشار خون اغلب به دلیل اختلال عملکرد کلیه رخ می دهد.
6. کمااین وضعیت می تواند با افزایش شدید غلظت گلوکز یا کاهش (به دلیل مصرف بیش از حد انسولین) رخ دهد. یا به دلیل مسمومیت شدید بدن با سمومی که در حین تشکیل انرژی از سلول های چربی تولید می شود. در عین حال، بیمار با عرق سرد و چسبناک پوشیده می شود، گفتار مبهم و بیهوش می شود. هنگامی که گلوکز افزایش می یابد، بوی مشخصه استون ظاهر می شود. بعد، از دست دادن هوشیاری رخ می دهد. بدون کمک، مرگ سریع امکان پذیر است.
7. اختلال بینایی. به دلیل تغذیه نامناسب بافت و اعصاب چشم. در ابتدا نقاط و حجاب ظاهر می شود و به تدریج ممکن است کوری کامل ایجاد شود.
8. اختلال در عملکرد کلیه.به دلیل بار سنگین روی اندام، نارسایی کلیه ایجاد می شود.

با درمان دیابت می توان از بروز عواقب آن جلوگیری کرد. تشخیص به موقع شروع عوارض، پیشرفت بیشتر آنها را از بین می برد.

دستورالعمل های بالینی برای دیابت نوع 2

در صورت تشخیص دیابت، مراجعه فوری به پزشک و آزمایش قند ضروری است. در صورت تایید بیماری، باید تحت معاینه کامل قرار بگیرید. در مرحله بعد، شما باید تمام توصیه های متخصص درمان (رژیم غذایی، داروها، تمرینات) را دنبال کنید. غلظت قند خون خود را حتما چک کنید. اگر شرایط تغییر کند، پزشک معالج باید درمان را تنظیم کند.

دیابت ملیتوس می تواند به تدریج ایجاد شود و در مرحله میانی تشخیص داده شود. در نوع 2 رژیم غذایی اساس درمان است. در موارد پیشرفته، دارو یا تزریق انسولین مورد نیاز است.