Ойша ^{نویسنده مقالات}

نویسنده:

Ойша

منتشر شده توسط:

3 مقالات

مقالات نویسنده

• اسموتی برای کاهش وزن و پاکسازی بدن
  اسموتی ها برای کاهش وزن و پاکسازی بدن یکی از موثرترین راه ها هستند. طرز تهیه اسموتی های خوشمزه در مخلوط کن در خانه. بهترین زمان برای نوشیدن یک کوکتل چه زمانی است، هنگام شام، صبحانه یا بعد از تمرین.
  21 مارس 2022
• طرح انگیزه کاهش وزن
  انگیزه مناسب برای کاهش وزن، کلید موفقیت است. به هیچ وجه آسان نیست که خودتان را مجبور کنید که برای خودتان سخت و طولانی کار کنید. اما اگر شل شوید، تمام تلاش های قبلی بیهوده خواهد بود.
  20 مارس 2022
• رژیم های محبوب کاهش وزن
  به گفته کارشناسان برجسته ، چه رژیم هایی برای کاهش وزن موثر هستند. چگونه بدون آسیب رساندن به سلامتی ، وزن کم کنیم. بی خطرترین راه هایی برای کاهش وزن دائمی وجود دارد.
  23 آوریل 2021